ZNAJDŹ SZYBKO – Wyszukiwarka WSZYSTKICH produktów


Jesteś w: eFilmach

Skuteczne techniki radzenia sobie ze stresem


Opis/program:

Krótkotrwały i umiarkowany stres jest zjawiskiem pozytywnym. Sprawia, że człowiek podejmuje działanie, przezwycięża trudności. Jeżeli natomiast jesteśmy na stres narażeni zbyt długo lub gdy przytrafia się nam zbyt wiele trudności naraz , wówczas zaczynamy odczuwać negatywne emocje. Przedłużający się stres znacząco pogarsza nasze samopoczucie i zdrowie. W końcu może doprowadzić do poważnych zaburzeń.

Film przedstawia cztery typowe, stresowe sytuacje i czterech bohaterów.

Zagrożenie – Ewa, studentka bojąca się egzaminu komisyjnego. Strata lub krzywda – Piotr, młody mężczyzna po przegranej na giełdzie i utracie swoich oszczędności. Wyzwanie – Ania, młoda kobieta przeżywająca rozterki związane z zakładaniem własnej firmy. Przeciążenie – Janek, kierownik budowy przytłoczony nawałem obowiązków.

Śledząc historię naszych bohaterów poznasz charakterystykę poszczególnych sytuacji stresowych. Dowiesz się, czemu niektóre okoliczności tak nas tak stresują i co zrobić, by stres nie zapanowała nad Tobą, lecz byś Ty zapanował nad stresem. Analizy stresowych sytuacji. Symulacje niepożądanych skutków. Wskazania pozytywnych rozwiązań. Prezentacja technik, które są pomocne w trudnych, stresowych sytuacjach.

W filmie występują: Katarzyna Dałek, Katarzyna Michalska, Szymon Sędrowski, Piotr Łukawski.

Czas trwania filmu: 35 minut

O firmie/instytucji/wydawcy/twórcy

Produkcja i sprzedaż fabularyzowanych filmów szkoleniowych oraz treningowych programów multimedialnych. Wysokiej jakości szkolenia z udziałem znanych aktorów oraz prezenterów telewizyjnych. Ciekawe i efektywne materiały dydaktyczne opracowywane przez psychologów oraz specjalistów z zakresu doradztwa zawodowego.

Dane kontaktowe:

Wytwórnia Filmów Szkoleniowych Synergia
Piotr Filarski

B. Chrzanowskiego 10 lok. 6 ,80-278 Gdańsk

Telefon:
E-mail: synergia@synergia.com.pl
Adres www: http://www.synergia.com.pl/

Korzyści:

Śledząc historię bohaterów tego filmu, poznasz typowe sytuacje stresowe i skuteczne metody metody radzenia sobie z ich konsekwencjami...

Koszty:

199,00 zł netto

Cena zawiera:

Film szkoleniowy "Skuteczne techniki radzenia sobie ze stresem" na DVD

O autorze/trenerze/wykładowcy/twórcy:

W filmie występują: Katarzyna Dałek, Katarzyna Michalska, Szymon Sędrowski, Piotr Łukawski.



WYŚLIJ ZAPYTANIE / ZGŁOSZENIE DO OGŁOSZENIODAWCY